Dacă cineva mi-ar fi spus în urmă cu câțiva ani că Postul Mare va avea un impact real asupra vieții mele, probabil că aș fi râs.
Pentru mine, a fost tocmai acel moment al anului când unii oameni au încetat să mănânce carne sau au rămas fără ciocolată.
Dar totul s-a schimbat atunci când, din curiozitate (sau poate de necesitate), am decis să mă angajez cu adevărat în această perioadă de reflecție și sacrificiu.
Ce sa întâmplat mai departe? Ei bine, a fost ceva la care nu mă așteptam.
Postul este despre transformare
Primul lucru pe care mi-am dat seama a fost că Postul Mare nu înseamnă doar renunțarea la ceva.
Este vorba despre transformare. Am vrut să fac lucrurile diferit, așa că în loc să aleg doar un sacrificiu aleatoriu, am decis că fiecare acțiune ar trebui să aibă un scop.
Am ales ceva care m-ar provoca cu adevărat: să stau departe de rețelele sociale și să dedic mai mult timp pentru a fi prezent cu adevărat.
Da, nu mai derulați fără minte prin feedul dvs., nu mai pierdeți timpul urmărind viețile altora în timp ce a mea trece neobservată.
Fii cu adevărat prezent
Primele zile au fost un adevărat chin.
Mi-aș ridica automat telefonul mobil, ca și cum creierul meu ar fi programat să facă acest lucru.
Mi-am dat seama cât de dependent eram de notificări, actualizări și de a-mi compara viața cu ceilalți.
A fost incomod, dar această pauză forțată m-a făcut să realizez ceva important: am fost mereu ocupat, dar niciodată prezent.
De-a lungul timpului, s-a întâmplat ceva incredibil. Am început să observ micile momente care înainte au trecut neobservate.
Un mic dejun pe îndelete, conversație față în față, un râs sincer cu prietenii.
Până și relația mea cu Dumnezeu s-a adâncit.
Pentru prima dată în ultimii ani, mi-am făcut timp să mă rog, nu doar pentru că trebuia, ci pentru că aveam chef. Am simțit pace.
Puterea recunoștinței și a postului
Un alt lucru pe care m-a învățat Postul Mare a fost importanța recunoștinței.
Trăim pe pilot automat, ne dorim mereu mai mult, crezând că avem nevoie de ceva nou pentru a fi fericiți.
Dar atunci când te privezi de anumite lucruri, începi să realizezi valoarea a ceea ce ai deja.
Eu, care credeam că este imposibil să trăiesc fără telefonul meu mobil mereu la îndemână, am descoperit că viața este mult mai bună atunci când suntem cu adevărat prezenți.
Dar postul? Ei bine, asta a fost o altă parte provocatoare.
Am decis să decupez dulciurile, ceva care îmi era aproape imposibil.
La început mi s-a părut un sacrificiu prostesc, dar curând mi-am dat seama că nu era vorba doar de mâncare.
Era vorba de autocontrol, de a nu ceda impulsului imediat. Și această disciplină pe care am început să o dezvolt s-a răspândit în alte domenii ale vieții mele.
Aplicații pentru Postul Mare
Dacă vrei să trăiești Postul mai intens, există aplicații care te pot ajuta în călătoria ta de reflecție, rugăciune și sacrificiu.
Iată câteva opțiuni:
- Sfinţi - Una dintre cele mai bune aplicații pentru rugăciune și meditație ghidată. Disponibil pentru Android Este iOS.
- Faceți clic pentru a se ruga – Aplicație oficială a Rețelei mondiale de rugăciune a Papei, ideală pentru cei care doresc să includă momente de rugăciune în rutina lor. Disponibil pentru Android Este iOS.
- Laudate – Una dintre cele mai complete aplicații catolice, cu lecturi zilnice, rugăciuni și cateheză. Disponibil pentru Android Este iOS.
O provocare pentru tine
În fiecare zi, am ajuns să înțeleg că Postul Mare nu înseamnă doar renunțare. Este vorba despre creștere.
Despre a învăța să fii mai bun, să te conectezi mai mult cu tine, cu ceilalți și cu Dumnezeu.
Dar, în cele din urmă, m-am simțit mai ușor, mai liniștit și mai prezent. Și această transformare nu s-a încheiat cu Paștele.
Am adus mult din ceea ce am învățat în viața mea de zi cu zi.
Deci, dacă nu te-ai implicat niciodată cu adevărat în Postul Mare, te provoc să încerci.
Deci, alege ceva semnificativ pentru tine, ceva care te face cu adevărat să reflectezi și să crești.
S-ar putea să fii surprins de impactul pe care 40 de zile îl pot avea asupra vieții tale. am fost surprins.
Bun venit pe pagina mea! Aici îmi împărtășesc călătoria vieții, experiențe inspiratoare, teste de aplicații, recenzii despre cumpărături și totul despre cele mai bune filme și muzică. Cu bucurie, dragoste și autenticitate, vreau să vă împărtășesc ceea ce mă face fericită. Să trăim această aventură împreună!
