Ingin tahu cara mengukur tekanan darah dengan cepat dan mudah? Temukan yang terbaik aplikasi untuk mengukur tekanan darah melalui ponsel.
Kita tahu bahwa menjaga tekanan darah tetap terkendali sangat penting untuk kesehatan dan kesejahteraan.
Oleh karena itu, banyak orang yang beralih ke apotek, puskesmas, atau membeli alat ukur di rumah.
Tapi, bagaimana jika kita mengatakan bahwa sekarang kita bisa mengukur tekanan darah hanya dengan menggunakan ponsel? Benar, sekarang ada aplikasi yang melakukan pekerjaan ini.
Dengan kata lain, Anda tidak perlu lagi keluar rumah untuk mengetahui seperti apa tekanan darah Anda, aplikasi menyediakan semua data di layar ponsel Anda.
Sangat praktis bukan?
Pelayanan kesehatan semakin menjadi perhatian masyarakat, dan hal ini sebenarnya merupakan hal yang sangat baik, karena kesehatan yang baik merupakan hal yang penting saat ini.
Entah karena stres akibat rutinitas sehari-hari atau bahkan kebiasaan makan yang buruk atau kurang olahraga, pencarian hidup sehat terus meningkat.
Dan mampu mengontrol tekanan darah adalah poin utama untuk memiliki hidup dan kualitas hidup yang lebih sehat.
Oleh karena itu, kami telah memisahkan beberapa opsi untuk aplikasi untuk mengukur tekanan darah, bertujuan untuk membuat hidup masyarakat lebih mudah.
Lihat lebih lanjut tentang masing-masingnya dan cara kerjanya.
BP Cerdas
Tersedia untuk Android Dia iOS
Download Gratis
Yang pertama dalam daftar adalah SmartBP, tersedia untuk ponsel Android dan iOS dan memiliki antarmuka yang sangat mudah dan intuitif, yang akan membuat hidup pengguna lebih mudah.
Aplikasi ini, selain mengukur tekanan sistolik dan diastolik (pahami lebih lanjut di akhir teks), juga memiliki fitur lain yang tersedia.
Misalnya saja menginformasikan berat badan dan menghitung BMI (indeks massa tubuh) serta menambahkan observasi penting agar tidak lupa dalam kehidupan sehari-hari.
Oleh karena itu, SmatBP menjadi salah satu aplikasi yang efektif untuk mengontrol tekanan darah.
Pemantau BP
Tersedia untuk iOS
Download Gratis
Sebaliknya, BP Monitor menonjol sebagai salah satu aplikasi terpopuler dalam daftar ini, dengan fitur dan opsi yang tak terhitung jumlahnya.
Dengan itu, Anda dapat mencatat semua pengukuran tekanan untuk dipantau sehari-hari. Ini seperti buku harian tekanan darah.
Selain itu, grafik data juga dapat dibuat untuk memudahkan pemantauan informasi harian.
Belum lagi aplikasi ini juga memungkinkan pengguna membuat laporan berisi informasi dan mengirimkannya langsung ke dokter.
Tekanan darah
Tersedia untuk Android dan iOS
Download Gratis
Aplikasi Tekanan Darah, tersedia untuk Android dan iOS, juga merupakan pilihan bagus bagi mereka yang ingin mengontrol tekanan darah setiap hari.
Dengannya, pengguna dapat mengatur segala informasi mengenai tekanan darah dan kesehatan agar lebih mudah dipantau.
Selain itu, dimungkinkan juga untuk mencatat kebiasaan sehari-hari, seperti aktivitas fisik, pola makan, jumlah air yang dikonsumsi, dan lain-lain.
Pilihan yang bagus untuk memudahkan Anda mengontrol tekanan darah dan menjaga kesehatan, bukan?
Apa itu tekanan sistolik dan diastolik?
Nah, perbedaan keduanya adalah: sistolik adalah nilai tertinggi yang muncul saat mengukur tekanan. Pada gilirannya, diastolik adalah nilai terendah.
Dengan kata lain, bila tekanannya 12×8, kita dapat mengatakan bahwa 12 adalah tekanan sistolik; oleh karena itu, 8 mengacu pada tekanan diastolik.
Baca juga:
Aplikasi pelacakan ponsel terbaik
Aplikasi untuk menonton TV langsung di ponsel Anda
Sistolik terkait dengan gerakan kontraksi jantung. Diastolik adalah gerakan relaksasi organ.
Tampaknya sulit, tetapi setelah membaca sedikit, akan lebih mudah untuk memahami cara kerja masing-masingnya.
Singkatnya, kami dapat mengatakan bahwa tekanan darah sistolik Anda adalah angka terpenting dalam pembacaan.
Hal ini karena mengukur kekuatan darah terhadap dinding arteri ketika ventrikel menekan, mendorong darah ke seluruh tubuh.
Di sisi lain, tekanan darah diastolik adalah angka terendah dalam pengukuran dan mengukur kekuatan darah terhadap dinding arteri saat jantung berelaksasi.
Tahukah Anda mengapa penting untuk selalu menjaga tekanan darah tetap terkendali? Sangat penting untuk menghindari masalah kesehatan yang lebih serius.
Apakah Anda menyukai tip ini? Dan apakah Anda sudah mengetahui salah satu aplikasi ini? Beritahu kami di komentar.
